3月21日是“世界睡眠日”。这一天，华南理工大学推出了学生原创MV——《世界不只你一个人》，聚焦抑郁症患者的心理世界。

　　熊健谦朋友圈截图

　　据《2020年中国睡眠指数报告》表明，焦虑症或抑郁症患者中80%~90%都存在睡眠障碍。歌曲作者、华南理工大学工商管理学院本科生熊健谦表示，这首歌创作的初心是想要给压力下的抑郁症人群一些关怀和力量，同时也是为了呼吁更多的人去科学看待抑郁症，尤其是大学生群体中的抑郁症患者。

　　这支MV以熊健谦的原创RAP歌曲《世界不只你一个人》为基础，经过学校学生工作部和"遇见"辅导员工作室的策划、打磨，组织一批在校生共同拍摄完成。MV讲述了一位成绩优异、爱好广泛的学生因重重压力罹患抑郁症，随后在周围师生的帮助下，重新找回自己的故事。歌词贴近学生生活，采用广受年轻人喜爱的说唱形式和清新纯美的校园画风呈现，希望能够给听者和观看者带来温暖和治愈的力量。

　　“遇见”辅导员工作室负责人、辅导员肖潇说,我们每个人都可能会经历孤单和黑暗，每个人都需要一道可以照进心灵的光，去拥抱更美好的生活，拍这个视频的初心就是希望能唤起更多人正视抑郁，也希望看到这个视频的抑郁症患者能得到慰藉和希望，让原本灰色的世界变得明亮起来。

　　MV发布后，在微信视频号、微博、B站等各平台持续升温，短短几个小时播放量就已突破10万+，收获近万次点赞，同时也将温暖力量传递给更多人。

　　微信网友神三cn：很emo的时候，听到这个歌，感觉心情都好了很多。

　　微信网友初九：黎明之前总有一段时间特别黑，你要悄悄努力。生活总想把人埋了，但你是一颗种子。

　　微信网友Jennie是果冻呀：你的一点点关爱，就是他人的一整片阳光。

　　华南理工大学是全国最早开展大学生心理健康教育与咨询工作的高校之一，2002年5月，在整合了原“心理咨询中心”和“健康教育教研室”的基础上，正式成立华南理工大学心理健康教育与咨询中心，负责在校学生的心理健康咨询与教育工作。

　　在心理健康咨询中心的持续努力下，学校开设了心理健康教育课程，提高在校学生心理保健意识与心理调适能力;积极组织全校性的心理健康活动，协助学院二级心育工作站开展心理健康教育活动;为整个学生群体提供了专业的心理咨询服务，包括个别咨询、团体咨询、电话咨询和网络咨询，为在校全日制大学生提供专业的心理支持与援助;开展新生心理健康普查与回访工作，建立心理档案，健全心理危机预警系统;通过AI技术实现虚拟场景心理评估，帮助同学识别自身情绪状态;中心还举办人际关系、正念减压、表达性艺术等多种形式团体辅导，为学生提供针对性个性成长方案;中心还联合各学院心育站，举办内容丰富、形式多样的525心理文化节，为学生提供心理健康促进知识与体验。

　　同时，华南理工大学建设了一批辅导员工作室，其中“遇见”辅导员工作室、“乐动心声”辅导员工作室等推出了一系列富有艺术特色的心理团辅活动，“云思享”辅导员工作室推出微视频栏目“郭黎倾倾计”，打造网络心理教育阵地。这些辅导员工作室充分发挥辅导员的特长和特色，进一步提高学生心理健康工作针对性和有效性，强化心理危机的识别与干预，切实加强专业支撑和科学管理。

　　中国教育在线 林剑 通讯员 冀早早